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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Fastidio dopo visita biomeccanica.
Testo
<blockquote data-quote="CiccioneInBici" data-source="post: 6936935" data-attributes="member: 88220"><p>Premesso che non mi sono mai rivolto a un biomeccanico, perché il sono il biomeccanico di me stesso, comincerei da qui: se ti ha spostato le posizioni per intervalli superiori ai 2-3 mm fuggi da questo individuo. Pure i bambini sanno che le posizioni ottimali (ammesso che qualcuno le conosca) si raggiungono per approssimazioni successive con spostamenti mai superiori ai 2-3 mm complessivi, lasciando tra uno spostamento e l'altro un buon periodo di assuefazione muscolare e posturale. Te ne accorgi da solo quando è ora di spostare oppure attendi i segnali di un biomeccanico serio. In linea di massima, se spingi bene, ogni spostamento anche piccolo ha risentimenti in conseguenza di gesti ripetuti migliaia di volte in poche ore.</p><p>Comunque, se sei fiducioso e attento alle tue sensazioni, ti accorgi di quasi tutto da solo senza doverti affidare a un mago. Ormai, pure il barbiere sotto casa fa il biomeccanico...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="CiccioneInBici, post: 6936935, member: 88220"] Premesso che non mi sono mai rivolto a un biomeccanico, perché il sono il biomeccanico di me stesso, comincerei da qui: se ti ha spostato le posizioni per intervalli superiori ai 2-3 mm fuggi da questo individuo. Pure i bambini sanno che le posizioni ottimali (ammesso che qualcuno le conosca) si raggiungono per approssimazioni successive con spostamenti mai superiori ai 2-3 mm complessivi, lasciando tra uno spostamento e l'altro un buon periodo di assuefazione muscolare e posturale. Te ne accorgi da solo quando è ora di spostare oppure attendi i segnali di un biomeccanico serio. In linea di massima, se spingi bene, ogni spostamento anche piccolo ha risentimenti in conseguenza di gesti ripetuti migliaia di volte in poche ore. Comunque, se sei fiducioso e attento alle tue sensazioni, ti accorgi di quasi tutto da solo senza doverti affidare a un mago. Ormai, pure il barbiere sotto casa fa il biomeccanico... [/QUOTE]
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