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Non c'è niente di più fastidioso del rumore di sfregamento delle pastiglie sul disco. Andiamo a vederne le possibili cause e come risolvere il problema.
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Testo: <blockquote data-quote="dru" data-source="post: 535409" data-attributes="member: 2540">su questo sono d'accordissimo. forse si intendeva nei vari post di un aumento percentuale "globale" ???  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />    un amatore che fa...bo diciamo 10000km anno, si fa l'epo così migliora la qualità-intensità degli allenamenti e quindi ecco che con gli stessi km (+ o -) ha migliori risultati... oppure pulito fa 10000km a 30 di media... avendo a disposizione il tempo necessario... se si dopa va di più, quindi nello stesso tempo fa piu km... p.s. sono stato 3 mesi a quella quota per lavoro...ho "solo" unito il piacere al dovere :-)   e sai una cosa? altre che 40% di miglioramento <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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