Formicolio Alle Mani\

[stef1261]

Ciao A Tutti.
Vorrei Lumi In Merito Ad Un Fastidioso Disturbo Che Compare Dopo Qualche Chilometro Di Allenamento Con Un Formicolio Diffuso Ai Polpastrelli Di Entrmbe Le Mani......

Avete Qualche Idea Su Cosa Possa Causare Cio'?
Attacco Manubrio Troppo Lungo O Manubrio Troppo Alto O Basso???

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Ciao A Tutti.
Vorrei Lumi In Merito Ad Un Fastidioso Disturbo Che Compare Dopo Qualche Chilometro Di Allenamento Con Un Formicolio Diffuso Ai Polpastrelli Di Entrmbe Le Mani......

Avete Qualche Idea Su Cosa Possa Causare Cio'?
Attacco Manubrio Troppo Lungo O Manubrio Troppo Alto O Basso???

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probabilmente attacco manubrio troppo basso. Scarichi il tuo peso sulle mani e poi iniziano a formicolarti le dita. Hai provato usando dei guantini?

 

[Furbetto]

Ciao A Tutti.
Vorrei Lumi In Merito Ad Un Fastidioso Disturbo Che Compare Dopo Qualche Chilometro Di Allenamento Con Un Formicolio Diffuso Ai Polpastrelli Di Entrmbe Le Mani......

Avete Qualche Idea Su Cosa Possa Causare Cio'?
Attacco Manubrio Troppo Lungo O Manubrio Troppo Alto O Basso???

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Affaticamento da eccessivo uso del tasto [Maiusc]?
:smile:

 

[pauldesign]

Anch'io ho lo stesso problema. Nel mio caso si manifesta dopo molti km senza cambiare la posizione in sella. Cambiando il normale manubrio a sezione tonda con uno sagomato in carbonio nella zona di appoggio dei palmi delle mani, ho ridotto di molto il verificarsi di questo fastidio che però mi si ripresenta nei giri più lunghi.
A detta del mio ciclista è normale perchè io sto molto tempo con le mani sopra le leve freno premendo il palmo sul manubrio e in questo modo vado ad ostruire la circolazione sanguigna.

 

[peggio]

Affaticamento da eccessivo uso del tasto [Maiusc]?
:smile:

Quoto
Alhoa

 

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Anch'io ho lo stesso problemo. Nel mio caso si manifesta dopo molti km senza cambiare la posizione in sella. Cambiando il normale manubrio a sezione tonda con uno sagomato in carbonio nella zona di appoggio dei palmi delle mani, ho ridotto di molto il verificarsi di questo fastidio che però mi si ripresenta nei giri più lunghi.
A detta del mio ciclista è normale perchè io sto molto tempo con le mani sopra le leve freno premendo il palmo sul manubrio e in questo modo vado ad ostruire la circolazione sanguigna.

usare i guantini aiuta, certo è che di tanto in tanto ocnviene cambiare posizione.

 

[folinhouse]

Potrebbe anche essere determianto da una cattiva distribuzione dei pesi, ergo una posizione sbagliata in sella, Io penserei, nel caso non l'avessi ancora fatto, ad una bella visita da un buon biomeccanico.

 

[Emanuele]

ciao,verifica guantini e tipologia di nastro come prima veloce soluzione.
Poi facci capire se il dolore ti viene in ogni posizione o in qualcuna nello specifico, perchè può di pendere da diversi fattori e posture non corrette.

Ciao!

 

[alby1968]

Anche io ho lo stesso problema, anche se in realtà ho un attacco da 110 anzichè da 130, penso il 110 comprima troppo sulle scapole e volevo un parere da voi la compressione sulle scapole porta anche formicolio alle mani ?? grazieeee

 

[pauldesign]

la mia bici è 55,5 di tubo orizzontale e l'attacco manubrio è da 130 mm; più di così non mi posso proprio allungare

 

[Olympia's]

Salve a tutti.
Dico anche la mia visto che mi è successo...

Dopo 20minuti di MTB (ebbene sì vado in mtb ma ho la bdc con la quale faccio fondo) mi formicolava la mano sx, solo la sx, e spariva dopo una mezz'ora.
Ho scoperto poi di avere problemi alla regione cervicale, risolti quelli non ho avuto più formicolii alla mano, solo un leggerissimo sintomo ma scompare quasi subito.

IMHO potrebbe essere anche la cervicale

 

[Kéo]

hai sicuramente una posizione scorretta ke ti spinge troppo avanti e scariki troppo il tuo peso sulle braccia così ti si pestano le mani e la circolazione nn va al meglio..

detta così potresti avere la bici troppo corta..oppure il manubrio troppo basso..è una cosa ke devi studiakkiarti tu..fai delle prove..se in sella ti senti bene a livello di seduta e pedalata, allora il problema è davanti..io alzerei il manubrio..

 

[alby1968]

Ciao, nessuno mi sa dire se avendo una compressione delle scapole, puo' provocare formicolio alle mani ?
grazie

 

[alby1968]

Nessuno sa dirmi niente ?? vedi post sopra !!

 

[daniel83]

Ciao, sono interessato alla discussione, purtroppo io però non ho ancora capito da cosa dipenda il mio formicolio sempre alla destra...perchè si presenta a volte si ed a volte no, comunque credo anche io che dipenda da un problema cervicale, dato che ho spesso ho fastidio in quella zona anche quando non sono in bici ..non ho mai fatto troppo caso -purtroppo- alle misure della bici ed alle varie regolazioni per far sparire questo fastidio..anche perchè ripeto non è costante, quindi facilmente sopportabile :-)

 

[alby1968]

Ciao, sono interessato alla discussione, purtroppo io però non ho ancora capito da cosa dipenda il mio formicolio sempre alla destra...perchè si presenta a volte si ed a volte no, comunque credo anche io che dipenda da un problema cervicale, dato che ho spesso ho fastidio in quella zona anche quando non sono in bici ..non ho mai fatto troppo caso -purtroppo- alle misure della bici ed alle varie regolazioni per far sparire questo fastidio..anche perchè ripeto non è costante, quindi facilmente sopportabile :-)

Anche per me è sopportabile però appunto chiedevo appunto se avendo una compressione delle scapole si poteva verificare il fenomeno del formicolio, ma fino ad ora nessuno ha saputo dirmi niente
Nel tuo caso io una controllatina alle regolazioni del bdc la darei comunque !!

 

[daniel83]

EHeh no il fatto è che la bici è di 1 cm x ogni componente (telaio-attacco manubrio-manubrio) più piccola delle mie dimensioni ideali..però il tempo a disposizione per meccanici, visite da specialisti del settore, etc è troppo poco per andarci, poi perchè sto pensando di cambiarla, quindi a breve dovrò farmi ri-misurare un pò tutto e prendere quello che fa al caso mio

 

[littleboy]

a me succede in gara, quando impugno basso e stringo forte dall'inizio alla fine. COn i guantini a volte e' anche peggio (forse sono un filo piccoli).
succede solo alla mano sinistra, allora mollo la presa, scrollo lamano 2 3 volte, poi impugno ancora e per un po' sono a posto...

 

[innovatel]

A me succedeva all'inizio ma ho scoperto che era dovuto al guanto piccolo e/o non abbastanza imbottito e ciò riduceva l'affluenza di sangue nella mano.

 

[pie_tr0]

Sembrera' strano, ma a volte il formicolio alle mani (anche a tutte e due le mani ma piu' alla sinistra) mi viene quando esco solo e sono un po' giu' di tono ed in particolare la mattina presto, il pomeriggio quasi mai. Se esco in gruppo o in gara il formicolio non si e' mai presentato