Esiste una formula per correlare il valore di FTP con i valori di CP (CP1, CP5, CP30, CP qualunque)?
L'unica cosa che so è che FTP = CP60. So anche che ogni ciclista ha i suoi valori che definiscono una curva, quindi in teoria le definizioni precise si possono avere solo facendo dei test o guardando la curva di ogni ciclista. Ma siccome gran parte degli allenamenti che vedo sono basati su percentuali di FTP, e siccome spesso si parla di migliorare le proprie lacune (quindi presumo migliorare i tratti delle curve di potenza che sono carenti), allora presumo che esista un qualche tipo di "curva ideale o media" e quindi anche una formula che lega FTP e CP. O forse ci sono delle tabelle, invece che una formula matematica, non so. Grazie.
L'unica cosa che so è che FTP = CP60. So anche che ogni ciclista ha i suoi valori che definiscono una curva, quindi in teoria le definizioni precise si possono avere solo facendo dei test o guardando la curva di ogni ciclista. Ma siccome gran parte degli allenamenti che vedo sono basati su percentuali di FTP, e siccome spesso si parla di migliorare le proprie lacune (quindi presumo migliorare i tratti delle curve di potenza che sono carenti), allora presumo che esista un qualche tipo di "curva ideale o media" e quindi anche una formula che lega FTP e CP. O forse ci sono delle tabelle, invece che una formula matematica, non so. Grazie.