Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="gazario" data-source="post: 4086091" data-attributes="member: 3253">E' difficile dare una risposta. Dipende da quali percorsi vuoi provare, cioè se ti interessano più le granfondo di lunga percorrenza con tanto dislivello o quelle più corsaiole, più brevi ed intense.Io credo che comunque la salita sia una base fondamentale per chi vuole fare le granfondo, senza dimenticare l'abitudine a allenamenti un po' prolungati (almeno il 65%-70% del tempo che prevedi di impiegare in gara). E poi aggregati a qualcuno che già fa le granfondo e vedrai che seguendo quello che fa lui comincerai a divertirti.Poi pian piano, se ti piacerà, comincerai a capire quali sono le tue caratteristiche e le tue lacune e potrai lavorare su quelle.</blockquote>