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Testo
<blockquote data-quote="fabulous" data-source="post: 719596" data-attributes="member: 3233"><p>Hai ragione, Stefano. </p><p></p><p>Io per primo, nonostante avessi "cazziato" Tapinaz per la dieta drastica e - soprattutto - per il suo abbinamento ad un programma di allenamento a mio parere suicida (3 lunghi settimanali, di cui due consecutivi... senza mangiare cibi solidi dopo l'allenamento, con integrazione insufficiente e il tutto a 48 anni), confesso di averci pensato tutto il pomeriggio con un vago senso di colpa... forse un forum di ciclisti assatanati non è il posto giusto per certi ragionamenti... io cerco di condividere scelte alimentari che hanno migliorato la mia salute e il mio benessere e che, incidentalmente, mi hanno fatto anche dimagire e contemporaneamente andare anche più forte in bici... ma il rischio è che molti si concentrino su quest'ultima parte tralasciando quella più importante.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fabulous, post: 719596, member: 3233"] Hai ragione, Stefano. Io per primo, nonostante avessi "cazziato" Tapinaz per la dieta drastica e - soprattutto - per il suo abbinamento ad un programma di allenamento a mio parere suicida (3 lunghi settimanali, di cui due consecutivi... senza mangiare cibi solidi dopo l'allenamento, con integrazione insufficiente e il tutto a 48 anni), confesso di averci pensato tutto il pomeriggio con un vago senso di colpa... forse un forum di ciclisti assatanati non è il posto giusto per certi ragionamenti... io cerco di condividere scelte alimentari che hanno migliorato la mia salute e il mio benessere e che, incidentalmente, mi hanno fatto anche dimagire e contemporaneamente andare anche più forte in bici... ma il rischio è che molti si concentrino su quest'ultima parte tralasciando quella più importante. [/QUOTE]
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