Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Tecnica
Principianti
Frequenza cardiaca: MA VOI, QUANTO AVETE?
Testo
<blockquote data-quote="Pablo70" data-source="post: 7037301" data-attributes="member: 144230"><p>Azz, tutti bradicardici siete qui?</p><p>In mezza tenendo 4:12 al km ero a ritmo soglia 167 per metà gara poi finivo sopra soglia ma cominciavo a vedere forme di vita aliene.</p><p>Sono convinto che la bici sia super allenante anche per chi corre a piedi, certo bisogna determinare quale sia l'attività principale;</p><p>alla lunga se sei un runner perdi velocità se sei un ciclista sinceramente non saprei.</p><p> Io purtroppo non lo potrò più fare e sarò solo ciclista ma in linea di massima avere corso mi sembra di capire dai vostri numeri abbia abbassato la FC in linea di massima o comunque allenato sia l'aerobico che l'anaerobico. Certo per fare i quattro passi per esempio di BPM ne devi avere da vendere.</p><p>Buone corse James Hunt</p><p>Pablo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Pablo70, post: 7037301, member: 144230"] Azz, tutti bradicardici siete qui? In mezza tenendo 4:12 al km ero a ritmo soglia 167 per metà gara poi finivo sopra soglia ma cominciavo a vedere forme di vita aliene. Sono convinto che la bici sia super allenante anche per chi corre a piedi, certo bisogna determinare quale sia l'attività principale; alla lunga se sei un runner perdi velocità se sei un ciclista sinceramente non saprei. Io purtroppo non lo potrò più fare e sarò solo ciclista ma in linea di massima avere corso mi sembra di capire dai vostri numeri abbia abbassato la FC in linea di massima o comunque allenato sia l'aerobico che l'anaerobico. Certo per fare i quattro passi per esempio di BPM ne devi avere da vendere. Buone corse James Hunt Pablo [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Tecnica
Principianti
Frequenza cardiaca: MA VOI, QUANTO AVETE?
Alto
Basso