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Testo: <blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7618967" data-attributes="member: 170670"><p>La FC max dipende dalla genetica e dall'eta e non vuol dire niente riguardo alla performance in generale, io a 120 battiti posso sviluppare 300 w che tu a 185 potresti anche non tenere (IPOTESI NON I MIEI VALORI O I TUOI). La vera prova di FC max che non dipende dalla disciplina sportiva è fare una corsa al massimo delle possibilità, quando stai crepando arrivi alla salita ed acceleri cercando di raggiungere Dio e quando lo hai raggiunto lo superi e gli urli tutte le frustrazioni che hai dentro, fatto cio acceleri ancora fino a che ogni fibra del tuo corpo non è morta. Non è una passeggiata e probabilmente nessuno l'ha fatta veramente. Quanti anni hai ?</p></blockquote><p></p>