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<blockquote data-quote="-Mirco-" data-source="post: 6652921" data-attributes="member: 46711"><p>salve ragazzi, sapete mica come calcola la ftp zwift? toglie il 5% ai 20 minuti medi di potenza massima?</p><p>Perchè ieri ho fatto una crono in tempus fugit e ho fatto 293watt medi (che a 58kg sarebberero 5.05 w/kg).</p><p>ora togliendo il 5% sarebbero 279watt, però un'altra formula riporta di verificare il wattaggio max tra 1minuto e 12minuti, se il rapporto è inferiore a 1.6, moltiplicare il wattaggio dei 12 minuti per 0,94.</p><p>Siccome faccio 300watt precisi sarebbe 282 watt la FTP, però non mi è chiaro come la calcola zwift che me l'ha settata a 280w.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="-Mirco-, post: 6652921, member: 46711"] salve ragazzi, sapete mica come calcola la ftp zwift? toglie il 5% ai 20 minuti medi di potenza massima? Perchè ieri ho fatto una crono in tempus fugit e ho fatto 293watt medi (che a 58kg sarebberero 5.05 w/kg). ora togliendo il 5% sarebbero 279watt, però un'altra formula riporta di verificare il wattaggio max tra 1minuto e 12minuti, se il rapporto è inferiore a 1.6, moltiplicare il wattaggio dei 12 minuti per 0,94. Siccome faccio 300watt precisi sarebbe 282 watt la FTP, però non mi è chiaro come la calcola zwift che me l'ha settata a 280w. [/QUOTE]
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