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Testo
<blockquote data-quote="mag" data-source="post: 4926888" data-attributes="member: 47842"><p>sicuramente tu hai esperienza pari alla mia moltiplicata almeno per 10</p><p>ma in questo caso particolare l'esperienza conta poco; parliamo di uno sforzo massimale e di brevissima durata il cui risultato è di difficilissima valutazione. Se ci hai messo 3 secondi meno quale è la ragione? alimentazione? il vento alle spalle? la pressione gomme? il nuovo telaio? la temperatura? stavi semplicemente meglio? ecc ecc</p><p></p><p>per cui in questo caso particolare bisogna fare atto di fede su ciò che ci racconta la scienza sportiva.</p><p></p><p>E in questo caso il discorso è semplice: se hai glucosio pronto non devi chiedere all'organismo di sintetizzarlo dalle scorte di glicogeno (che peraltro hai in piccola parte svuotato facendo 30km a digiuno e quindi rendendo ancora più difficile il reclutamento del glicogeno) e richiedendo dei tempi altrimenti non necessari.</p><p>Parliamo di sfumature certamente ma una crono da 2km è tutto una sfumatura: io persino smonterei i portaborraccia in una gara simile. E magari mezzo watt medio in più prodotto dalla presenza immediata di energia disponibile ti può dare quel qualche secondo in meno.</p><p></p><p>Ma chiaramente nessuno ha la certezza della risposta in questo caso così estremo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mag, post: 4926888, member: 47842"] sicuramente tu hai esperienza pari alla mia moltiplicata almeno per 10 ma in questo caso particolare l'esperienza conta poco; parliamo di uno sforzo massimale e di brevissima durata il cui risultato è di difficilissima valutazione. Se ci hai messo 3 secondi meno quale è la ragione? alimentazione? il vento alle spalle? la pressione gomme? il nuovo telaio? la temperatura? stavi semplicemente meglio? ecc ecc per cui in questo caso particolare bisogna fare atto di fede su ciò che ci racconta la scienza sportiva. E in questo caso il discorso è semplice: se hai glucosio pronto non devi chiedere all'organismo di sintetizzarlo dalle scorte di glicogeno (che peraltro hai in piccola parte svuotato facendo 30km a digiuno e quindi rendendo ancora più difficile il reclutamento del glicogeno) e richiedendo dei tempi altrimenti non necessari. Parliamo di sfumature certamente ma una crono da 2km è tutto una sfumatura: io persino smonterei i portaborraccia in una gara simile. E magari mezzo watt medio in più prodotto dalla presenza immediata di energia disponibile ti può dare quel qualche secondo in meno. Ma chiaramente nessuno ha la certezza della risposta in questo caso così estremo o-o [/QUOTE]
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