Ciao
rilancio l'argomento...
penso che oggi questi gilet sono un po piu diffusi, soprattutto per gli allenamenti su home-trainer.
Avete esperienza / suggerimenti in merito ?
Ragiono con una certa logica ... magari sbagliata ... ma le mie conoscenze/esperienze mi portano a tanto.
L'esperienza è questa: mantellina impermeabile se piove quando fa caldo? Sì, ma solo a condizione che l'acqua caduta dal cielo sia di più di quella prodotta dal mio corpo sudando sotto la mantellina.
Per cui, a logica, io gilet refrigerante:
- se è impermeabile mi farà sudare più che non averlo;
- se non è impermeabile non posso metterci del ghiaccio che si scioglie altrimenti mi ritroverei totalmente bagnato
- se è impermeabile una volta finito l'effetto refrigerante mi porto a spasso il boiler (utile solo per poi fare la doccia calda al rientro)
- qualsiasi vestito addosso comporta difficoltà di movimento e aumento di peso
- se non è collegato a un gruppo frigorifero, prima o poi il ghiaccio si scioglie e mi ritrovo con il gilet da portare a spasso.
Detto questo mi pare di capire che qualche professionista metta dei cubetti di ghiaccio in un sacchetto di tessuto NON impermeabile (es. calza) e se lo infili sotto la maglia all'altezza delle spalle. Nessun peso da portarsi appresso quando è finito l'effetto refrigerante.
Alti usano un gilet tirato fuori dal freezer nella fase di riscaldamento delle gare a crono. Ma questione di pochi minuti.
Per le postazioni indoor molto più efficace il ventilatore o più di uno. E se non si può aprire la finestra, ottimo anche il deumidificatore.