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E' l'attività che ho postato sopra..

La terza tappa. Il tempo sono il primo ad ammettere che non è "reale" ma per reale intendo che non lo farei su strada. Ma l'ho fatto sul rullo, l'ho pedalato e ho rispettato il regolamento. I 280W/medi li ho fatti, se poi equivalgano a 45 minuti piuttosto che ai 60 minuti non è compito mio stabilirlo.