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Secondo me non capisci un cazzo tu ... la quantità ottimale di proteine dipende da entrambi i fattori: la massa corporea fornisce un valore di base, mentre l’intensità e il tipo di attività modulano il fabbisogno giornaliero.


Poi, visto che sei una personcina così educata, prenditi la ragione e chiudiamola qui. Se invece ne vogliamo fare una discussione costruttiva sei il benvenuto con eventuali commenti (non offensivi)!