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Testo: <blockquote data-quote="BOSE" data-source="post: 644032" data-attributes="member: 4103">Personalmente ritengo la palestra un alternativa al restare fermo, meglio andare in palestra che poltrire sul divano.Avendo la possibilità di usare la bdc sempre ritengo la palestra inutile e poco producente, non credo che corridori professionisti migliorino le loro attitudini ciclistiche in palestra.D'altro canto per i cicloamatori che durante la fase invernale non può utilizzare la bici come allenamento principale penso la palestra possa servire a mantenere una discreta condizione fisica, sempre e premesso che non la si faccia a modi culturista.</blockquote>