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Gli scettici della Palestra.....
Testo
<blockquote data-quote="Ale MN" data-source="post: 644048" data-attributes="member: 1963"><p>Guarda... Non sono proprio un conoscitore di corridori professionisti, ma mi pare che invece tanti corridori professionisti la palestra la facciano d'inverno... E non certo perchè fuori fa freddo, visto che se ne vanno in ritiro in posti caldi... Fatta con criterio credo serva anche a tutti coloro che vogliono cercare un minimo di potenziamento... Io per attitudini ciclistiche non intendo il solo gesto della pedalata comunque, ma anche la postura in bicicletta, l'utilizzo al meglio di tutta la muscolatura... E in questo caso credo che, ad esempio, un po' di palestra per rinforzare la parte superiore del corpo (braccia, spalle, dorsali, addominali e lombari tanto per citarne un po'...) anche al professionista serva... Perchè anche il PRO, quando è a tutta e comincia a raschiare il fondo del barile <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> non pedala solo con le gambe... (ricordate Wegmann al Lombardia?!?!) </p><p>Ciaoooooooo</p><p>Ale</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ale MN, post: 644048, member: 1963"] Guarda... Non sono proprio un conoscitore di corridori professionisti, ma mi pare che invece tanti corridori professionisti la palestra la facciano d'inverno... E non certo perchè fuori fa freddo, visto che se ne vanno in ritiro in posti caldi... Fatta con criterio credo serva anche a tutti coloro che vogliono cercare un minimo di potenziamento... Io per attitudini ciclistiche non intendo il solo gesto della pedalata comunque, ma anche la postura in bicicletta, l'utilizzo al meglio di tutta la muscolatura... E in questo caso credo che, ad esempio, un po' di palestra per rinforzare la parte superiore del corpo (braccia, spalle, dorsali, addominali e lombari tanto per citarne un po'...) anche al professionista serva... Perchè anche il PRO, quando è a tutta e comincia a raschiare il fondo del barile :wacko: non pedala solo con le gambe... (ricordate Wegmann al Lombardia?!?!) Ciaoooooooo Ale [/QUOTE]
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