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Testo: <blockquote data-quote="bach7" data-source="post: 7460814" data-attributes="member: 30490">non sono un esperto, ma ho verificato in molti "atleti", me compreso, una minore capacità di esprimere watt, anche nell'ordine del 15%.l'idea che mi sono fatto è che sicuramente c'è una componente psicologica: inutile girarci intorno, andare in bici è bello, si sta all'aperto, si vedono luoghi nuovi. insomma ci si diverte. tutti componenti che sul rullo evidentemente mancano. è una situazione di discomfort che probabilmente incide nel nostro rendimento. qualche tempo fa c'era qualcuno tra i prof che prima della gara ascoltava musica a lui non gradita affatto, proprio perché una volta tolte le cuffiette, sarebbe cessata la situazione di disconfort immediatamente, "regalando" una migliore "resistenza" alle "sofferenze " di gara.altro aspetto che incide è la capacità di adattamento alle "condizioni" del rullo. l'aria esterna non è una stanza chiusa, un ventilatore non può sostituire il vento della velocità...tra i miei amici quelli che "patiscono" di più il rullo sono proprio quelli che hanno una massa grassa maggiore. dissipare il calore pare sia una delle sfide del rullo, con lo strato di grasso nemico n. 1.</blockquote>

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