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Testo: <blockquote data-quote="italo80" data-source="post: 3378579" data-attributes="member: 34451">credo che in alcuni punti avrei utilizzato anche io il 27 se lo avessi avuto... non dispongo di una grande potenza ma sfrutto molto l'agilità nonostante venga dalla mtb...credo che però si possa migliorare il tempo che ho fatto perche non conoscevo affatto la salita!!!cambio argomento vorrei porvi una domanda a tutti:quanti BPM è la vostra soglia anerobica? considerando la vostra frequenza massima teorica ovviamente... vorrei un confronto di questi dati per capire a quanto si attesterebbe la mia soglia!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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