ottimo ok grazie!
sono solito idratarmi costantemente durante il giorno, sia di allenamento che non. Magari era il classico giorno dove "non senti la catena", ma sinceramente mi sembrava di sentir meno fatica, meno sofferenza.
Che siano i sali, che sia la gamba, che sia il cervello non lo so, fatto sta che mezzo misurino in borracca termica questa mattina me lo sono portato anche in ufficio e stasera, mezzo in borraccia da 500ml
sono solito idratarmi costantemente durante il giorno, sia di allenamento che non. Magari era il classico giorno dove "non senti la catena", ma sinceramente mi sembrava di sentir meno fatica, meno sofferenza.
Che siano i sali, che sia la gamba, che sia il cervello non lo so, fatto sta che mezzo misurino in borracca termica questa mattina me lo sono portato anche in ufficio e stasera, mezzo in borraccia da 500ml