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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="gerardo61" data-source="post: 3814741" data-attributes="member: 12288">Mi limito a dirti che quando ho fatto quel tempo pesavo 64 kg a cui devi aggiungere 6,5 kg di bici 500g (forse) di acqua e l'abbigliamento estivissimo che non ci porta a 12 kg ma a molti meno (forse 8-8,5kg). Sei troppo sicuro del tuo foglio di calcolo che rimane teorico e senza dimostrazioni certe.La potenza ha una natura stocastica, lo sai bene anche tu.Mi spiace dirti queste cose. So che sei preciso, ma lo sono anch'io è di certo non inserisco dati a capocchia quando faccio i calcoli (distanza, dislivello, cadenza, ecc, me li calcola wko).Sei migliorato, questo è l'unico dato certo, di watt ne parleremo quando avrai il power meter. Cerca di essere contento del risultato che hai ottenuto.Stesso discorso vale per il peso. Negli studi clinici controllati si valuta il prima e il dopo per dire se una cosa funziona. Non puoi dire di aver perso solo grasso, in 4 mesi hai perso tutto. In questa fase hai ancora muscolo sufficiente per evidenziare il miglioramento, il difficile sarà scendere di peso ulteriormente e migliorare.Inoltre devi valutare la forma fisica. Questo parametro non è fisso e cambia durante la stagione. Quest'anno hai pedalato molto di più su strada e questo sicuramente ti ha fatto crescere di condizione.Sui rulli non si prepara una stagione ciclistica ma si riesce a mantenere (forse) la condizione minima per poi ripartire su strada.L'ultima cosa che ti suggerisco amichevolmente e senza polemiche, non essere troppo sicuro dei numeri e della fisica, il corpo umano è una macchina strana e cambia da persona a persona.Ovviamente sei libero di pensarla diversamente non mi offendo di sicuro.Ciao<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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