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Il Fiato va in crisi, la gamba no ...
Testo
<blockquote data-quote="Johan" data-source="post: 490355" data-attributes="member: 3298"><p>Ho di nuovo provato la sensazione di apnea... l'allergia ai pollini la escluderei xkè era mezza montagna il luogo in cui mi è capitata.</p><p> </p><p>salita al 5-6 % pedalabile di buon rapporto, salgo a 80-85rpm la gamba spinge bene anzi benissimo, la sento forte e "piena". il fiato quando lo sforzo diventa strenuo si taglia... ma la gamba spingerebbe di più... com'è possibile.</p><p> </p><p>Sembra che mi si siano rimpiccioliti i polmoni, o che non riesca a riempirli 100%. Può essere che non faccio una corretta respirazione col diaframma?! o che, siccome so che in salita "psicologiamente non vado" mi "blocco" psiclogicamente e la gamba spingerebbe di piu ma la testa non mi permette di sfruttarle 100%.</p><p> </p><p>Boh, sono confuso.. sento che sto bene ma non rendo al meglio deelle mie possibilità.</p><p> </p><p>che ne pensate?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Johan, post: 490355, member: 3298"] Ho di nuovo provato la sensazione di apnea... l'allergia ai pollini la escluderei xkè era mezza montagna il luogo in cui mi è capitata. salita al 5-6 % pedalabile di buon rapporto, salgo a 80-85rpm la gamba spinge bene anzi benissimo, la sento forte e "piena". il fiato quando lo sforzo diventa strenuo si taglia... ma la gamba spingerebbe di più... com'è possibile. Sembra che mi si siano rimpiccioliti i polmoni, o che non riesca a riempirli 100%. Può essere che non faccio una corretta respirazione col diaframma?! o che, siccome so che in salita "psicologiamente non vado" mi "blocco" psiclogicamente e la gamba spingerebbe di piu ma la testa non mi permette di sfruttarle 100%. Boh, sono confuso.. sento che sto bene ma non rendo al meglio deelle mie possibilità. che ne pensate? [/QUOTE]
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