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Testo: <blockquote data-quote="fla#34" data-source="post: 4019663" data-attributes="member: 7144"><p>Vorrei precisare che il tempo l'ho fatto usando il pull.Lo uso perche da quando ho provato la muta ho capito che siccome il pull mi aiuta meno della muta posso usarlo e curare la resistenza.Sono daccordo sul fatto che sarebbe meglio se facessi senza,ma io non ho tantissimo tempo per imparare.Oggi comunque sarei uscito in meno tempo di quel che vorrei fare(2.15)Poi cè da dire che riceverò anche l'aiuto dell'acqua salata,per cui magari 5 minuti li tolgo anche da li.Diciamo che se riesco in 2.15 mi va bene,se riuscissi a farlo in 2.00 senza ammazzarmi di fatica(oggi sono uscito abbastanza stanco)Sarebbe il massimo.Un altra cosa che ho notato oggi e che le prime 30/40 vasche non respiro in modo perfetto,poi inizio a entrare in trance natatoria e prendo un ritmo regolare che mi fà respirare benissimo.Devo "solo" curare un pò le gambe,mi sono accorto che ogni tanto si fermano e devo"pensare" di farle nuotare.Ancora un mesetto duro e dovrei riuscire a essere accettabile.</p></blockquote><p></p>

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