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Testo: <blockquote data-quote="fla#34" data-source="post: 4030774" data-attributes="member: 7144"><p>Ricordo si<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />ho ancora i segni.Comunque non è che non mi serve fare i 3800 mi prepara la resistenza.Ti assicuro che restare in acqua 2 ore e da suicidio.Il farlo con costanza aiuta la mente.Ieri ho chiuso in 2.02,oggi proverò di nuovo la tecnica.Però vorrei ricordare che io nuoterò fino a giugno,poi mai più,non mi piace proprio,io non ho nessun interesse a migliorare la mia tecnica per poi imparare a nuotare.Il mio unico obbiettivo e essere sicuro che la mattina del 23/6 uscirò dall'acqua nel tempo limite.Nuotare con il pull e praticamente identico a nuotare con la muta.Io stò nuotando con il pull e piano piano stò imparando a usare le gambe,mi forzo ancora ma piano piano ci arrivo.Davvero non riesco a impegnarmi piu(2 ore al giorno per 3/4 giorni)di cosi nel nuoto,non mi piace e non voglio fare una cosa che non mi piace.Per ora sono alla sufficenza e mi basta.Un altra cosa importante del pull e che lavori molto con le braccia e questo mi consente di irrobustire le braccia(mi stanno venendo dei pettorali...)Questo mi consentirà di non uscire stanchissimo(solo stanco)di braccia.Un ultima cosa,il nuoto NON è traumatico,nella peggiore delle situazioni non migliori i tuoi tempi.</p></blockquote><p></p>

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