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Testo: <blockquote data-quote="fla#34" data-source="post: 4042339" data-attributes="member: 7144"><p>""""Sera.....Tutto a posto,oggi ho avuto un pò di impegni e non sono riuscito a salutare.Ieri sono andato in piscina e mi sono fatto un ora da tranquillo concentrandomi sulla coordinazione gambe braccia,non è una cosa semplice come verrebbe da pensare.Piano piano imparo,ma sempre con il pull.Per la cronaca il pull in piscina e di gran lunga inferiore alla muta piu il mare,per cui nonostante mi renda conto non sia la cosa piu giusta,mi allenerò con il pull.Lo farò cercando di concentrarmi sulla respirazione da ambo i lati e sulla coordinazione gambe braccia.Ieri nonostante sia andato con molta calma per concentrarmi bene ho fatto 90 vasche(2250 metri) in 57 minuti,per cui ampiamente nel mio tempo.Inizio ada vere piu ottimismo anche nel nuoto,non vedo l'ora di poter unire le tre cose.</p></blockquote><p></p>