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Metodologie di allenamento
il vero nemico dell'allenamento .....
Testo
<blockquote data-quote="Volatino" data-source="post: 529365" data-attributes="member: 2511"><p>:smile::smile::smile::smile::smile::smile:</p><p></p><p>davide sei un mito.....il francese aveva quell'aria da trombateur d'oltralpe sulla sessantina, tutto abbronzato capelli bianchissimi, torso nudo, solo pantaloncini, col fresco che c'era su non so come avrà fatto......magari la bionda era davvero sua figlia, va là, sennò mi metto a piangere<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /></p><p></p><p>tornando al dramma del 4°km, boh che ne so, certo è un periodo (molto lungo a dire il vero) che non vado granchè, la bici non la toccavo da 15gg, ero un pò vuoto, non andavo su....magari a 6 km all'ora se avessi tenuto con la testa ce l'avrei fatta....ma la voce dalla montagna diceva...ma dove ti presenti in queste condizioni...tornatene a casa<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/ac6.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="gandalf" title="Ac6 gandalf" data-shortname="gandalf" />....</p><p>...e mi ha ipnotizzato al punto tale che sono stramazzato al suolo, dieci minuti fermo a guardare il panorama (bionda compresa) e poi giu in discesa......</p><p></p><p>..ma torno, oh se ci torno, e inca..ato nero<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, peccato debba aspettare la prossima primavera....</p><p></p><p>a quando per un giretto tranquillo dalle nostre parti?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Volatino, post: 529365, member: 2511"] :smile::smile::smile::smile::smile::smile: davide sei un mito.....il francese aveva quell'aria da trombateur d'oltralpe sulla sessantina, tutto abbronzato capelli bianchissimi, torso nudo, solo pantaloncini, col fresco che c'era su non so come avrà fatto......magari la bionda era davvero sua figlia, va là, sennò mi metto a piangere:cry::cry::cry: tornando al dramma del 4°km, boh che ne so, certo è un periodo (molto lungo a dire il vero) che non vado granchè, la bici non la toccavo da 15gg, ero un pò vuoto, non andavo su....magari a 6 km all'ora se avessi tenuto con la testa ce l'avrei fatta....ma la voce dalla montagna diceva...ma dove ti presenti in queste condizioni...tornatene a casagandalf.... ...e mi ha ipnotizzato al punto tale che sono stramazzato al suolo, dieci minuti fermo a guardare il panorama (bionda compresa) e poi giu in discesa...... ..ma torno, oh se ci torno, e inca..ato nero:mrgreen::mrgreen::mrgreen:, peccato debba aspettare la prossima primavera.... a quando per un giretto tranquillo dalle nostre parti? [/QUOTE]
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