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Testo: <blockquote data-quote="AssoPito" data-source="post: 7278069" data-attributes="member: 167318"><p>Alla fine usando l erg sono usciti 300w costanti per 52 Min (alpe di zwift). É venuto più o meno lo stesso tempo e gli stessi watt ma oggi a differenza della scorso tentativo sono stati costanti per tutta la durata (tranne 2 rallentamenti per bere). FC 168 che credo sia la mia FC a soglia. Che differenza c'è tra una prestazione a watt costanti ed una a watt che spaziavano da 330 a 270 ? Sono migliorato o peggiorato o nulla ? Credo che avrei potuto tirare qualcosa in più ma posso considerare che ero a bomba.</p></blockquote><p></p>