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Testo: <blockquote data-quote="AssoPito" data-source="post: 7337736" data-attributes="member: 167318"><p>Sarebbe bello poter dimagrire come e quanto si vuole, ma anche io meno di 80 kg (188 cm di altezza) non riesco e dopo dexa capisco che sarebbe molto complicato soprattutto alla mia eta (48 anni) visto la %di massa grassa, quindi non resta che allenarsi alla morte per aumentare la potenza e questo mi è mooooolto piu semplice visto che sono un po matto. La FTP a marzo era 325 e ha continuato a salite fino a fine aprile che ho deciso di prendermi una pausa visto che era 1 anno che spingevo senza fermarmi su rulli e qualche volta in mtb. All'ultimo rilevamento sempre sull'alpe du zwift ho fatto 350 w medi su 48 min (tempo della salita) ma forse non sarei arrivato all'ora perchè ero veramente cotto ed è anche per quello che ho deciso di fermarmi perche cominciava ad essere un lavoro e non volevo. Ora farò l'estate con MTB enduro e qualche bella discesa, la soddisfazione è muovere la SantaCruz a velocità folli in salita (9-10 km/h) e vedere i compagni bestemmiare o accasciarsi e morire. Se vuoi aumentare i watt e immagino che chi scrive qui non è di primo pelo devi sputare sangue e sudore e ti deve piacere altrimenti picche.</p></blockquote><p></p>

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