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Testo: <blockquote data-quote="marcus989" data-source="post: 7445862" data-attributes="member: 94177">Non è quello che ho scritto però. Ho detto che ad un ritiro una squadra top faceva andare i propri atleti con un deficit di 1500 Cal, e questo è follia paragonato a come ci si alimenta oggi, perché non riesci ad allenarti e nemmeno a recuperare. Sicuramente non riuscirebbero a fare i tempi di oggi con l'alimentazione di ieri.Aggiungerei che secondo me avevano già capito che in gara conveniva aumentare con l'alimentazione, ma di sicuro non andavano a 120 g di carboidrati l'ora.</blockquote>