Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="lollo" data-source="post: 658849" data-attributes="member: 2098">Calma è stato detto che Bettini fa cosi' ma ci sono tanti altri che fanno 3 volte più di 6 ore a settimana. Visto che Bettini l'ho tirato fuori io... devo fare mea culpa e dire che in effetti lui è un caso a parte.  In poco tempo va in forma (e che forma), va in salita.. volata ecc... è un fenomeno insomma.Tutti non sono uguali.. forse il corridore di MTB che hai citato te è un fenomeno senza saperlo. Io so che il sottoscritto un fenomeno non lo è nemmeno con il binocolo e per avere una buona condizione devo fare tanti km.. di qualità ma soprattutto di quantità. SE fossi un pro sicuramente farei parte di quelli che si sciroppano 8 ore di allenamento.Un mio carissimo amico per preparare la Sanremo degli amatori arrivava a farsi la settimana prima 300km dietro motore in una singola uscita. Se non faceva cosi' non si sarebbe mai piazzato... ad altri basta un lungo di 150km al mese.</blockquote>

Alto Basso