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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6510640" data-attributes="member: 21324">la dieta chetogenica è una cosa (in pratica si eliminano o quasi i carboidrati) , viene adottata, in alcuni casi, anche dai ciclisti in Off season. ma soprattutto dai culturisti in fase di definizionenon sono i grassi (che metti dall'esterno) che generano corpi chetonici, è l'assenza di carbo che fa utilizzare i grassi per generarli ed usa anche un po' di muscolo...(quello che nei bambini viene detto acetone, alito che "profuma" di ammoniaca)l'idea è di integrare con corpi chetonici per fornire al corpo un ulteriore substrato energetico da sfruttare...in condizioni di glicogeno basso....l'idea sarebbevisto che con una dieta chetogenica il corpo sostituisce il glucosio con corpi chetonici, se fornisco, dall'esterno, corpi chetonici, durante un esercizio, in condizioni di deplezione glucidica, potrei avere un vantaggio...</blockquote>

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