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Non c'è niente di più fastidioso del rumore di sfregamento delle pastiglie sul disco. Andiamo a vederne le possibili cause e come risolvere il problema.
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La bici ti diminuisce lo stress o te lo aumenta :)
Testo
<blockquote data-quote="Luke86" data-source="post: 3279794" data-attributes="member: 27710"><p>io con la bici, al contrario di quando esco in moto ad esempio, scarico completamente tutto lo stress...e non ho fisse particolari di grammomania (giro con un cancello in acciaio di 20 anni fa circa) e allenamenti specifici del tipo uscita solo in agilità o solo pianura...è roba che mi fa venire la nausea solo a sentirne parlare<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> ma rispetto chi preferisce fare allenamenti del genere. </p><p>Io ogni volta aumento semplicemente il carico di lavoro, a seconda di quante uscite ho fatto durante la settimana e a quale intensità, vado molto a sensazioni, senza cardio e contapedalate per ora, e mi butto in salita più che posso perchè mi piace troppo</p><p></p><p>l'unica cosa che forse aumenta un pelo lo stress, è il fatto di essere troppo a contatto del traffico in certi casi, ma a volte è inevitabile e tocca sopportarlo...non ci siamo solo noi per strada</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Luke86, post: 3279794, member: 27710"] io con la bici, al contrario di quando esco in moto ad esempio, scarico completamente tutto lo stress...e non ho fisse particolari di grammomania (giro con un cancello in acciaio di 20 anni fa circa) e allenamenti specifici del tipo uscita solo in agilità o solo pianura...è roba che mi fa venire la nausea solo a sentirne parlare:wacko: ma rispetto chi preferisce fare allenamenti del genere. Io ogni volta aumento semplicemente il carico di lavoro, a seconda di quante uscite ho fatto durante la settimana e a quale intensità, vado molto a sensazioni, senza cardio e contapedalate per ora, e mi butto in salita più che posso perchè mi piace troppo l'unica cosa che forse aumenta un pelo lo stress, è il fatto di essere troppo a contatto del traffico in certi casi, ma a volte è inevitabile e tocca sopportarlo...non ci siamo solo noi per strada [/QUOTE]
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