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Alimentazione e biomeccanica
la colazione del ciclista.(parte 4)
Testo
<blockquote data-quote="Il Trattore" data-source="post: 7239021" data-attributes="member: 105914"><p>Ma nemmeno il Mars consumato a riposo se il resto dell’alimentazione è ben calibrata.</p><p>Il problema della gente è che fa colazione col bombolone alla crema, pranza con le lasagne della suocera, fa spuntino con le brioches della macchinetta, cena con la carbonara e la costata e qualche condimento con litri di olio, dopo cena si mangia il Mars, in generale si allena poco, va a fare gli esami, colesterolo alto -> “Beh, ma sarà sicuramente il Mars dopo cena!”</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Il Trattore, post: 7239021, member: 105914"] Ma nemmeno il Mars consumato a riposo se il resto dell’alimentazione è ben calibrata. Il problema della gente è che fa colazione col bombolone alla crema, pranza con le lasagne della suocera, fa spuntino con le brioches della macchinetta, cena con la carbonara e la costata e qualche condimento con litri di olio, dopo cena si mangia il Mars, in generale si allena poco, va a fare gli esami, colesterolo alto -> “Beh, ma sarà sicuramente il Mars dopo cena!” [/QUOTE]
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