Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Chopper" data-source="post: 2162623" data-attributes="member: 2279">Marco, se posso permettermi di darti un consiglio, al posto di fermarti al bar per mangiare, inizia a portarti dietro i rifornimenti nelle tasche.In questo modo ti regoli su cosa/quando mangiare in base ai km.Le GF lunghe possono diventare estremamente ostiche se non ci si allena anche nell'alimentazione. Se ti fermi al ristoro e mangi troppo oppure sbagliato (io certe cose faccio fatica a digerirle) son dolori, idem se magi poco.</blockquote>