Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="pantacino" data-source="post: 3902950" data-attributes="member: 16306"><p>concordo in pieno che la testa conti più delle gambe , io ne ho avuto un esempio quest'anno , da un pò di settimane avevo in testa un giro molto lungo da fare intorno ai 230 chilometri e non pensavo ad altro volevo assolutamente compiere quell'impresa , beh , ce l'ho fatta e la soddisfazione è stata immensa , era la prima volta che toccavo una distanza del genere e avevo pochissimi chilometri sulle gambe ! tre mesi dopo quando di chilometri ne avevo molti di più e fisicamente ero molto più allenato sono andato a correre una GF ma non ero concentrato, non avevo mentalmente in testa l' obbiettivo . eppure era una gara facile avrei potuto fare un buon piazzamento , a neanche metà corsa mi sono ritirato , la mia testa non riusciva più a gestire lo sforzo e a malincuore me ne sono tornato a casa . per me la testa è tutto ! ho letto anche un libro di un mentalist per attuare degli esercizi di autoipnosi ma non è cosi facile da metterli in pratica !</p></blockquote><p></p>

Alto Basso