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Lezioni di discesa da Tom Pidcock
Testo
<blockquote data-quote="longjnes" data-source="post: 7307303" data-attributes="member: 10256"><p>Infatti la differenza tra amatore e pro è più nel fatto che questo scendeva a 180bpm, Pidcock era nel divano, si girava indietro divertito. Anche tra amatori non so quanto paghi scendere impegnati per guadagnare ad esempio 1minuto su 15minuti, al prezzo di stare 15 minuti in soglia. Mi riferisco ad esempio ad una gf alpina dove la discesa dura un oretta totale e forse più. secondo me scendere forte non paga dal punto di vista cronometrico, perché poi il cacio vinto si perde con gli interessi nei tratti dove con una gamba e il cardio risparmiato si potrebbe fare più differenza. Se nel piatto si mette poi anche il rischio ecco che la scelta potrebbe diventare addirittura stupida. Potrebbe essere un ottima tema di confronto, io ho all'attivo una ventina di gf sopra i 4000m d+ e la considerazione sulle prove che ho fatto mi porta ad affermare questo, cioè che "tirando" le discese ad un livello in cui il cardio sale per adrenalina e rilanci avrei poi ottenuto tempi finali superiori.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="longjnes, post: 7307303, member: 10256"] Infatti la differenza tra amatore e pro è più nel fatto che questo scendeva a 180bpm, Pidcock era nel divano, si girava indietro divertito. Anche tra amatori non so quanto paghi scendere impegnati per guadagnare ad esempio 1minuto su 15minuti, al prezzo di stare 15 minuti in soglia. Mi riferisco ad esempio ad una gf alpina dove la discesa dura un oretta totale e forse più. secondo me scendere forte non paga dal punto di vista cronometrico, perché poi il cacio vinto si perde con gli interessi nei tratti dove con una gamba e il cardio risparmiato si potrebbe fare più differenza. Se nel piatto si mette poi anche il rischio ecco che la scelta potrebbe diventare addirittura stupida. Potrebbe essere un ottima tema di confronto, io ho all'attivo una ventina di gf sopra i 4000m d+ e la considerazione sulle prove che ho fatto mi porta ad affermare questo, cioè che "tirando" le discese ad un livello in cui il cardio sale per adrenalina e rilanci avrei poi ottenuto tempi finali superiori. [/QUOTE]
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