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L'uscita di fondo di G. Thomas
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 6550996" data-attributes="member: 5183"><p>Forse in ottica Giro+Tour? Mi sembra impensabile focalizzarsi su un evento (impresa ciclistica) così poco prevedibile.</p><p>Le moltissime ore di un GT (o 2 GT), seppur in media non così intense, accumuleranno comunque affaticamento centrale (come atteso per le intensità moderate), quindi uno dei fattori limitanti è la possibilità di trovarsi in una situazione (che può essere tipica anche per un amatore, con ben altri impegni) in cui l'endurance muscolare non è sufficiente a permettere di sfruttare le capacità aerobiche disponibili per fornire prestazioni in heavy intensity (zona soglia) non troppo lontana dalle capacità "da fresco" per essere competitivi con i diretti avversari.</p><p>Tenendo conto del periodo, dei programmi successivi, delle sue caratteristiche, delle sue condizioni e delle sue preferenze è stato magari ritenuto un modo razionale di affrontare la cosa alla luce di ciò che si doveva provare a correggere?</p><p>Come vedi ho domande e non risposte <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 6550996, member: 5183"] Forse in ottica Giro+Tour? Mi sembra impensabile focalizzarsi su un evento (impresa ciclistica) così poco prevedibile. Le moltissime ore di un GT (o 2 GT), seppur in media non così intense, accumuleranno comunque affaticamento centrale (come atteso per le intensità moderate), quindi uno dei fattori limitanti è la possibilità di trovarsi in una situazione (che può essere tipica anche per un amatore, con ben altri impegni) in cui l'endurance muscolare non è sufficiente a permettere di sfruttare le capacità aerobiche disponibili per fornire prestazioni in heavy intensity (zona soglia) non troppo lontana dalle capacità "da fresco" per essere competitivi con i diretti avversari. Tenendo conto del periodo, dei programmi successivi, delle sue caratteristiche, delle sue condizioni e delle sue preferenze è stato magari ritenuto un modo razionale di affrontare la cosa alla luce di ciò che si doveva provare a correggere? Come vedi ho domande e non risposte :mrgreen: [/QUOTE]
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