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Maratona dDles Dolomities 2024 #mdd37
Testo
<blockquote data-quote="Doctor Speck" data-source="post: 7499167" data-attributes="member: 2182"><p>Dopo molte esperienze in gara e dopo averlo provato al di fuori della maratona, ti posso dire che la percorrenza del Giau dipende più da come ti sei comportato prima più che dai rapporti usati.</p><p>Tra l'altro il fatto di farlo più veloce non è sempre una buona cosa, visto che quello che guadagni lì poi rischi di perderlo con gli interessi sul Falzarego, avendo circa 20' scarsi di recupero tra una salita e l'altra.</p><p>I miei tempi in gara sul Giau oscillano tra i 48' e i 52' ma non sempre appunto un tempo migliore lì ha portato a un tempo migliore all'arrivo (grosso modo tra le 5h28 e le 5h37 nelle varie edizioni).</p><p>Per inciso, la soluzioni di rapporti che ho trovato migliore per me è stata 52-36/11-30 ma vuol dire poco</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Doctor Speck, post: 7499167, member: 2182"] Dopo molte esperienze in gara e dopo averlo provato al di fuori della maratona, ti posso dire che la percorrenza del Giau dipende più da come ti sei comportato prima più che dai rapporti usati. Tra l'altro il fatto di farlo più veloce non è sempre una buona cosa, visto che quello che guadagni lì poi rischi di perderlo con gli interessi sul Falzarego, avendo circa 20' scarsi di recupero tra una salita e l'altra. I miei tempi in gara sul Giau oscillano tra i 48' e i 52' ma non sempre appunto un tempo migliore lì ha portato a un tempo migliore all'arrivo (grosso modo tra le 5h28 e le 5h37 nelle varie edizioni). Per inciso, la soluzioni di rapporti che ho trovato migliore per me è stata 52-36/11-30 ma vuol dire poco [/QUOTE]
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