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Maratona Dles Dolomites 2011
Testo
<blockquote data-quote="danny" data-source="post: 2994023" data-attributes="member: 2001"><p>anche come te parto in fondo e mi sono fatto la stessa domanda e analizzando la classifica 2010 per scendere sotto le 6 ore bisogna fare 23 km/h di media e questo darebbe diritto alla seconda griglia nel 2012, mentre per accedere alla prima griglia bisogna scendere sotto le 5h e 25' dovendo fare 25,4 Km/h di media. Quindi se uno ha un passo da 25 km/h di media sarà difficile rientrare in quel tempo perchè inevitabilmente si farà una media più bassa.</p><p>Sabato ho fatto un test in allenamento su un percorso di 130km e 3000 mt di dislivello (monte nerone)e ho fatto 23 km/h di media circa andando però piano in discesa, considerando soste e che alla maratona si potrà andare più veloce nelle ultime discesa penso che potrò fare una media un pò più alta ma cè anche da considerare il ritardo nelle prime due salite quindi a conti fatti alla fine penso che farò sui 24 di media. </p><p>Insomma penso che guadagnarsi la prima griglia partendo da in fondo ci vuole una super gamba.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="danny, post: 2994023, member: 2001"] anche come te parto in fondo e mi sono fatto la stessa domanda e analizzando la classifica 2010 per scendere sotto le 6 ore bisogna fare 23 km/h di media e questo darebbe diritto alla seconda griglia nel 2012, mentre per accedere alla prima griglia bisogna scendere sotto le 5h e 25' dovendo fare 25,4 Km/h di media. Quindi se uno ha un passo da 25 km/h di media sarà difficile rientrare in quel tempo perchè inevitabilmente si farà una media più bassa. Sabato ho fatto un test in allenamento su un percorso di 130km e 3000 mt di dislivello (monte nerone)e ho fatto 23 km/h di media circa andando però piano in discesa, considerando soste e che alla maratona si potrà andare più veloce nelle ultime discesa penso che potrò fare una media un pò più alta ma cè anche da considerare il ritardo nelle prime due salite quindi a conti fatti alla fine penso che farò sui 24 di media. Insomma penso che guadagnarsi la prima griglia partendo da in fondo ci vuole una super gamba. [/QUOTE]
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