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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 7177022" data-attributes="member: 6633">2-3% non intendevo in termini cronometrici. Su 6h il 3% sarebbero oltre 10 minuti. Non guadagnerai mai 10 minuti in discesa fra il farla bene e il farla meno bene. E' chiaro che se per te l'obiettivo è 5.40 e procedi ad un ritmo da 5.41, l'azzardo sulle discese può farti ottenere il tuo obiettivo (ma anche smaltarti su qualche guard rail), ma se viaggi ad un ritmo da 5.50, scendi pur in sicurezza che a 5.40 non ci arrivi.p.s. anni fa il mio obiettivo lo riuscii a perseguire per 6 miseri secondi: 5.19.54 <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-)xxxx" title="Icon Biggrin    :-)xxxx" data-shortname=":-)xxxx" /></blockquote>