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Maratona dles Dolomites 2022 #mdd35
Testo
<blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 7184386" data-attributes="member: 36066"><p>Io sono in forte dubbio se una o doppia borraccia, Tempo fa calcolai abbastanza fedelmente che a soglia 1 kg in salita al 6% potenza incidere circa 20% ogni 20'. Alla MDD le prime 5 salite, che chiaramente farò non a soglia ma all''80% di essa (considerando anche la diminuzione percentuale della FTP dovuta alla quota), per me valgono circa 1h50. Quindi 750 ml in meno potrebbero significare 15" guadagnati ogni 20', ovvero al massimo 1'20".</p><p>Sicuramente se avessi un addetto in cima al Campolongo farei bingo. In passato per ben 3 volte di fila ho lasciato le borracce la sera prima allo scollinamento, 10" di sosta e facevo il cambio autonomo. Purtroppo la quarta volta mi è andata male e non l'ho trovata <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_frown.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-(" title="Icon Frown :-(" data-shortname=":-(" /> .</p><p>Se non trovo quindi qualcuno che me la passa (o me le passa perché dal Campolongo al Giau è tutto a scendere, quindi con 2 borracce forse conviene pure e si arriva a Corvara), chiederò anche in Hotel a qualcuno, magari piazzo una borraccia 100m prima dello scollinamento, dovessi non trovarla, amen, entro al rifornimento. Considerando che sono in seconda griglia non credo di trovare tutto questo caos, 1'20" risparmiati, magari in 40" me ne esco.</p><p>Occhio, se vedete una bandiera sicula in cima li ci sta proprio la mia borraccia <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/drinka.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-P" title="Drinka :-P" data-shortname=":-P" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Salvo@ing, post: 7184386, member: 36066"] Io sono in forte dubbio se una o doppia borraccia, Tempo fa calcolai abbastanza fedelmente che a soglia 1 kg in salita al 6% potenza incidere circa 20% ogni 20'. Alla MDD le prime 5 salite, che chiaramente farò non a soglia ma all''80% di essa (considerando anche la diminuzione percentuale della FTP dovuta alla quota), per me valgono circa 1h50. Quindi 750 ml in meno potrebbero significare 15" guadagnati ogni 20', ovvero al massimo 1'20". Sicuramente se avessi un addetto in cima al Campolongo farei bingo. In passato per ben 3 volte di fila ho lasciato le borracce la sera prima allo scollinamento, 10" di sosta e facevo il cambio autonomo. Purtroppo la quarta volta mi è andata male e non l'ho trovata :-( . Se non trovo quindi qualcuno che me la passa (o me le passa perché dal Campolongo al Giau è tutto a scendere, quindi con 2 borracce forse conviene pure e si arriva a Corvara), chiederò anche in Hotel a qualcuno, magari piazzo una borraccia 100m prima dello scollinamento, dovessi non trovarla, amen, entro al rifornimento. Considerando che sono in seconda griglia non credo di trovare tutto questo caos, 1'20" risparmiati, magari in 40" me ne esco. Occhio, se vedete una bandiera sicula in cima li ci sta proprio la mia borraccia :-P [/QUOTE]
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