Maratona dles Dolomites 2023 #mdd36

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
2.769
1.004
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Bici
F12
Mi domando, ma questa gara può essere fatta con una bici da Enduro o è meglio desistere ?

certo, se lo trovi divertente perchè no
quest'anno ho visto uno con una normale bici da passeggio (senza cambio) regolarmente iscritto con chip e pettorale
nn ti so dire se l'abbia finita però c'era...
qualche straniero è un corsa con la bici da trekking e le scarpe da ginnastica
insomma, si vede di tutto
a
 

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
2.769
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F12
Detto ciò anche sti... :-)xxxx l'importanteè che si faccia

si certo, ci mancherebbe, la data conta poco, sono piu preoccupanti le altre voci che ho sentito sul regolamento 24...
è che sino alla settimana scorsa tra le "date da ricordare" era scritto 30 giugno, poi hanno cambiato
forse voglio staccarsi dalla settimana del dolomites bike day che resta confermato al 22 giugno 2024
(quest'anno era il sabato prima della settimana mdd)
ciao
a
 

Monacograu

Pedivella
13 Agosto 2020
370
327
52
ROMA
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Cannondale SuperSix evo 3 HM Rapha & Cube nuroad
si certo, ci mancherebbe, la data conta poco, sono piu preoccupanti le altre voci che ho sentito sul regolamento 24...
è che sino alla settimana scorsa tra le "date da ricordare" era scritto 30 giugno, poi hanno cambiato
forse voglio staccarsi dalla settimana del dolomites bike day che resta confermato al 22 giugno 2024
(quest'anno era il sabato prima della settimana mdd)
ciao
a
è che ormai organizzano di tutto, c'era anche il sella ronda day due settimane prima....per rimanere nello spirito di quest'anno speriamo. resti umana :-)xxxx
 

Doctor Speck

Ötztalnauta
18 Settembre 2004
13.773
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Nordest
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2
Mi domando, ma questa gara può essere fatta con una bici da Enduro o è meglio desistere ?
Come recitava una pubblicità della Shimano degli anni 90, puoi anche giocare a tennis con le pinne, ma non contare su grandi risultati :mrgreen:
Battute a parte, posto che tu sappia che si tratta di una granfondo su strada, credo che ti divertiresti poco poco. Ma proprio poco.
Se hai confuso la Maratona delle Dolomiti con la Sellaronda Hero, la considerazione di cui sopra non cambia, non credo sia nè divertente (nè facile :shock: ) fare >4000 D+ con una bici da enduro
 

GAZZA71

Passista
13 Marzo 2012
4.056
8.938
LA SPEZIA
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Colnago v1r
Provo a raccontare anch'io qualcosa della mia Maratona delle Dolomiti.
Con tre amici abbiamo preso il pacchetto, pettorale piu hotel, alloggio a San Cassiano , come altre volte e a gran sorpresa abbiamo trovato come vicino di appartamento @danieletesta79 ( è stato un gran piacere). Come lo è stato conoscere altri forumendoli all'incontro di sabato pomeriggio.
Io arrivo il giovedi pomeriggio tardi mentre i miei compagni sono sul Gardena a pedalare :cry:
Dopo cena si va a ritirare il pacco gara e giro d'obbligo al Village per vedere se c'è qualche novità tra gli stand, l'atmosfera è sempre la solita da Maratona, sembra di essere ad una festa in ogni paese che si visita.
Venerdì il tempo ci da la possibilità di fare due passi , Valparola più Campolongo, tutto come previsto, il sabato invece piove a tratti e on ho voglia di pedalare ma nel pomeriggio schiarisce e faccio un giretto fino a Corvara e puntualmente, piove.
Veniamo a Domenica:
Premetto che non leggerete tempi sensazionali come qualcuno in precedenza ai quali faccio i miei sinceri complimenti.
5.45 in griglia e l'atmosfera è la solita, un misto di ansia e adrenalina, sentire i tac tac delle scarpette che si agganciano ai pedali una dietro l'altra per un ciclista è qualcosa di unico.
Si parte e via verso il primo Campolongo, c'e tanta gente ma non metto il piede a terra , cerco di superare i più lenti e sto attento ai più veloci che mi superano sulla sinistra, tutti molto educati che chiedono spazio.
Il Pordoi lo faccio discretamente, e sempre un emovedere dall'alto il serpentone di ciclisti che sale mentre il sole illuminadi rosa le rocce sopradi noi, discesa un pochino umida quindi vado con prudenza. Arriva il Sella...... dopo un km e mezzo sento dei dolori alla schiena, ne soffro in modo particolare quest'anno gandalfdi conseguenza inizioad avere i primi sentiri di crampi, cerco di salire ad un ritmo che mi consenta di non soffrire troppo. il Gardena lo faccio piano , scendo a Corvara e in discesa con la complicità di un'altro concorrente scendiamo piuttosto bene e questo mi rincuora, secondo Campolongo e di nuovo male alla schiena e crampetti, sul Campolongo mi aspetta un amico per fare il cambio borracce e lascio uno smanicato , mi confronto con lui e gli dico che è una brutta giornata e sono tentato di girare sul corto. Arrivato al bivio invece giro a destra, Santa Lucia fatta senza dolori maaaa arriva il Giau .
Non faccio nemmeno un km che mi devo fermare per crampi, dopo qualche minuto riparto ma non passano e mi trascino fino alla vetta, prendo anche il biscottino dallo chef qualche km prima della vetta. Mi fermo al ristoro e di nuovo crampi , mangio , bevo e poi riparto, dopo la discesa attacco il Falzarego-Valparola con un passo che mi permetta di non dovermi rifermare, gli ultimi 200 metri del Valparola sono tremendi per le mie gambe ma mi dico , se scollini è finita e cosi è.
Discesa sempre divertente, muro del gatto fatto veramente piano ma sono riuscito a non scendere dalla bici, da li a Corvara un mix di pensieri , non ho mai sofferto cosi tanto in bicicletta e non nego che ho pensato di smettrla lì.
All'arrivo trovo il mio amico che era sul Campolongo che mi aspettava , finisco con un crono migliore di qualche minuto rispetto al 2018 ma non sono affatto soddisfatto, non solo per il crono ma soprattutto per la sofferenza avuta durante la giornata.
Sarà un arrivederci? In questo momento non saprei come rispondere
Chiudo con 7.16 ma aspiravo a stare sotto le 7
 

danieletesta79

Maglia Gialla
1 Settembre 2012
10.956
5.118
Acquapendente
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Scott Addict rc - Bianchi Specialissima
Provo a raccontare anch'io qualcosa della mia Maratona delle Dolomiti.
Con tre amici abbiamo preso il pacchetto, pettorale piu hotel, alloggio a San Cassiano , come altre volte e a gran sorpresa abbiamo trovato come vicino di appartamento @danieletesta79 ( è stato un gran piacere). Come lo è stato conoscere altri forumendoli all'incontro di sabato pomeriggio.
Io arrivo il giovedi pomeriggio tardi mentre i miei compagni sono sul Gardena a pedalare :cry:
Dopo cena si va a ritirare il pacco gara e giro d'obbligo al Village per vedere se c'è qualche novità tra gli stand, l'atmosfera è sempre la solita da Maratona, sembra di essere ad una festa in ogni paese che si visita.
Venerdì il tempo ci da la possibilità di fare due passi , Valparola più Campolongo, tutto come previsto, il sabato invece piove a tratti e on ho voglia di pedalare ma nel pomeriggio schiarisce e faccio un giretto fino a Corvara e puntualmente, piove.
Veniamo a Domenica:
Premetto che non leggerete tempi sensazionali come qualcuno in precedenza ai quali faccio i miei sinceri complimenti.
5.45 in griglia e l'atmosfera è la solita, un misto di ansia e adrenalina, sentire i tac tac delle scarpette che si agganciano ai pedali una dietro l'altra per un ciclista è qualcosa di unico.
Si parte e via verso il primo Campolongo, c'e tanta gente ma non metto il piede a terra , cerco di superare i più lenti e sto attento ai più veloci che mi superano sulla sinistra, tutti molto educati che chiedono spazio.
Il Pordoi lo faccio discretamente, e sempre un emovedere dall'alto il serpentone di ciclisti che sale mentre il sole illuminadi rosa le rocce sopradi noi, discesa un pochino umida quindi vado con prudenza. Arriva il Sella...... dopo un km e mezzo sento dei dolori alla schiena, ne soffro in modo particolare quest'anno gandalfdi conseguenza inizioad avere i primi sentiri di crampi, cerco di salire ad un ritmo che mi consenta di non soffrire troppo. il Gardena lo faccio piano , scendo a Corvara e in discesa con la complicità di un'altro concorrente scendiamo piuttosto bene e questo mi rincuora, secondo Campolongo e di nuovo male alla schiena e crampetti, sul Campolongo mi aspetta un amico per fare il cambio borracce e lascio uno smanicato , mi confronto con lui e gli dico che è una brutta giornata e sono tentato di girare sul corto. Arrivato al bivio invece giro a destra, Santa Lucia fatta senza dolori maaaa arriva il Giau .
Non faccio nemmeno un km che mi devo fermare per crampi, dopo qualche minuto riparto ma non passano e mi trascino fino alla vetta, prendo anche il biscottino dallo chef qualche km prima della vetta. Mi fermo al ristoro e di nuovo crampi , mangio , bevo e poi riparto, dopo la discesa attacco il Falzarego-Valparola con un passo che mi permetta di non dovermi rifermare, gli ultimi 200 metri del Valparola sono tremendi per le mie gambe ma mi dico , se scollini è finita e cosi è.
Discesa sempre divertente, muro del gatto fatto veramente piano ma sono riuscito a non scendere dalla bici, da li a Corvara un mix di pensieri , non ho mai sofferto cosi tanto in bicicletta e non nego che ho pensato di smettrla lì.
All'arrivo trovo il mio amico che era sul Campolongo che mi aspettava , finisco con un crono migliore di qualche minuto rispetto al 2018 ma non sono affatto soddisfatto, non solo per il crono ma soprattutto per la sofferenza avuta durante la giornata.
Sarà un arrivederci? In questo momento non saprei come rispondere
Chiudo con 7.16 ma aspiravo a stare sotto le 7
Ovvio che è un arrivederci e uno stimolo a tornare. Piacere mio alla prox
 

Salvo@ing

Apprendista Cronoman
23 Luglio 2011
3.572
1.728
Messina
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Trek Emonda SL6
Solo complimenti, per la prestazione e per la descrizione! Ti stimo e sei un modello da seguire per uno come me, che sono un sub-6 con l'ambizione di migliorare ma è anche inutile, alla soglia dei 38 anni, prendere ad esempio i fenomeni di 25...


C'ero anche io giovedì al concerto, e avrei fatto la tua stessa tirata (con risultati ben peggiori) se mi avessero preso alla MDD. Invece weekend di riposo per me :-o


Capisco sentire la tensione, ma quei numeri sono spropositati, a maggior ragione vedendo i tuoi battiti in condizioni di sforzo normale. Io onestamente sarei terrorizzato all'idea di fare sforzi, il caffé poi!
Ti consiglio di fare controlli molto approfonditi spiegando bene la questione.
Beh...io ne ho 46 di anni e non sono un fenomeno anche se geneticamente non sono scarsissimo (i valori di VO2max rilevati 3 anni fa erano discreti per un amatore). Per carità, non si può competere con i 25enni, specie se dotati e specie se non hanno nulla da perdere (io ad esempio in discesa tiro un pò i freni anche se non scendo pianissimo, ma ho figli, famiglia ed un lavoro di grande responsabilità, quindi non posso permettermi incidenti).
Cerchiamo di fare del nostro meglio, con la ricerca della (quasi) perfezione (che non esiste), proviamo a rallentare gli effetti dell'invecchiamento, che sportivamente parlando dopo i 25 anni si iniziano a sentire.
Tieni duro e crediti, tutto è possibile.
 

danieletesta79

Maglia Gialla
1 Settembre 2012
10.956
5.118
Acquapendente
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Scott Addict rc - Bianchi Specialissima
Beh...io ne ho 46 di anni e non sono un fenomeno anche se geneticamente non sono scarsissimo (i valori di VO2max rilevati 3 anni fa erano discreti per un amatore). Per carità, non si può competere con i 25enni, specie se dotati e specie se non hanno nulla da perdere (io ad esempio in discesa tiro un pò i freni anche se non scendo pianissimo, ma ho figli, famiglia ed un lavoro di grande responsabilità, quindi non posso permettermi incidenti).
Cerchiamo di fare del nostro meglio, con la ricerca della (quasi) perfezione (che non esiste), proviamo a rallentare gli effetti dell'invecchiamento, che sportivamente parlando dopo i 25 anni si iniziano a sentire.
Tieni duro e crediti, tutto è possibile.

Salvo come ti ho detto anche personalmente, ti alleni bene, hai il fisico giusto e soprattutto non lasci nulla al caso (preparazione, tempi, alimentazione ecc...), trattandosi di una gara amatoriale di un singolo giorno te la giochi anche con quelli più giovani di te, come puoi vedere hai fatto dei progressi enormi di anno in anno. Quando ci siamo incontrati alle strade bianche mi dicevi della tua titubanza sugli sterrati e soprattutto con la bici a noleggio...anche in quel caso prestazione top nonostante sia una gara totalmente diversa.
 
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21 Settembre 2022
13
15
48
Belluno
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Bici
Carrer
non è sempre così
inzialmente era prevista il 30 giugno 2024 (come nel 2013)
nel 2011 si corse l'11 luglio
qualche sito non aggiornato riporta riporta ancora la data vecchia tanto per dire...
ciao
a
Ho letto in un intervista a Costa, o forse era un tg regionale, che inizialmente volevano farla il 30, ma causa partenza Tour de France in Toscana 2024 proprio nel finesettimana del 30 non hanno voluto rischiare il buco nell'acqua mediatico...
 
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1979

Apprendista Passista
1 Agosto 2011
846
61
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Bici
ce l'ho anche io
Domandina...l'unica mia partecipazione è del 2018 per sorteggio. Ora, passati 5 anni...mi conviene fare una preiscrizione cumulativa o singolarmente, per avere più speranze? Grazie mille
 

1979

Apprendista Passista
1 Agosto 2011
846
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Bici
ce l'ho anche io
Domandina...l'unica mia partecipazione è del 2018 per sorteggio. Ora, passati 5 anni...mi conviene fare una preiscrizione cumulativa o singolarmente, per avere più speranze? Grazie mille
 

never give up!

max_good
9 Gennaio 2010
27.430
22.249
Piacenza
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krypton xroad - 0 slr
Domandina...l'unica mia partecipazione è del 2018 per sorteggio. Ora, passati 5 anni...mi conviene fare una preiscrizione cumulativa o singolarmente, per avere più speranze? Grazie mille