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Migliorare la performance su 20 minuti
Testo
<blockquote data-quote="Bullxr4" data-source="post: 7158324" data-attributes="member: 119581"><p>Sicuramente ha qualcosa in più che 420×20'...</p><p>Il peso preciso non lo so ma penso stia tra i 68-72 per cui si 70.</p><p>Difficile da dire, con 6 watt×kg di cp 20' non vai lontano anche se sei un buon limatore, poi nel ciclismo che conta forse rileva ancor di più la potenza su intervalli brevi oltre che la ftp per molte corse (vedasi VDP...).</p><p>Chiaro correndo quel tipo di corse si ottiene un miglioramento che facendo solo gf amatoriali è impossibile da ottenere, nulla ti da il ritmo che ti da la corsa.</p><p>Inoltre dovrebbe completamente cambiare il suo schema di gara preferito, con i dovuti distinguo secondo me è simile alla situazione di Evenepoel quando è passato tra i prof.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bullxr4, post: 7158324, member: 119581"] Sicuramente ha qualcosa in più che 420×20'... Il peso preciso non lo so ma penso stia tra i 68-72 per cui si 70. Difficile da dire, con 6 watt×kg di cp 20' non vai lontano anche se sei un buon limatore, poi nel ciclismo che conta forse rileva ancor di più la potenza su intervalli brevi oltre che la ftp per molte corse (vedasi VDP...). Chiaro correndo quel tipo di corse si ottiene un miglioramento che facendo solo gf amatoriali è impossibile da ottenere, nulla ti da il ritmo che ti da la corsa. Inoltre dovrebbe completamente cambiare il suo schema di gara preferito, con i dovuti distinguo secondo me è simile alla situazione di Evenepoel quando è passato tra i prof. [/QUOTE]
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