Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Misure telaio ideale da scheda biomeccanico
Testo
<blockquote data-quote="ripari fausto" data-source="post: 6958723" data-attributes="member: 70744"><p>Nessun problema e' un piacere se si riesce ad aiutare chi si dichiara Novellino!</p><p>Intanto la cosa migliore sarebbe postare le tue misure (cavallo principalmente statura totale lunghezza braccio e busto sono sufficienti e le dovresti ricavare dalla scheda del biomeccanico. Ma diversamente anche col fai da te con un amico cioe' classico libro in mezzo alle gambe piedi nudi spingi verso l'alto il libro fino a sentire una discreta compressione e poi misuri con metro da dove il libro spinge le parti molli fino a terra. Poi misura del bracio da inizio polso ad osso della spalla, misura busto da seduto su sedia rigida, partendo da incrocio delle clavicole (aprox 2 dita sotto il pomo d'adamo) fino a base della sedia, poi e vuoi puoi ancora aggiungere sempre da seduto a 90° su sedia rigida, la misura dalla testa del femore allla protuberanza esterna del ginocchio e quella da sopra ginocchio a terra. Con quelle si capisce anche se per costituzione fisica sei piu' adatto a bici aero oppure endurance/classica. Il rapporto tra tibia e femore te lo dice e consiglia!</p><p>Per il menisco: sicuro che non ti procura problemi se non dolori al ginocchio in appoggio. Ma se pedalando non hai male al ginocchio e' impossibile che ti sposti il bacino. Invece dovresti chiarire se per dolore sotto le costole intendi davanti o nella schiena. Ma se pedalavi alto (di quanto?? quanto era alta la tua sella da pedale a centro sella o da centro movimento a centro sella superiore? con la misura del tuo cavallo sarebbe abbastanza semplice capire se pedalavi troppo alto e quindi eri troppo basso anteriormente schiacciando il diaframma. Gia' il fatto che a 65 di dislivello le cose vadano meglio e' abbastanza sintomatico. La bici Aero quando la sella e il manubrio sono posizionati bene non ti crea problemi particolari pero' sarebbe ridicolo avere una Aero con 3-4 cm di spessori sottomanubrio oppure senza sufficiente uscita del reggisella. Anche un minimo di estetica ci vuole. </p><p>Ma ripeto se ci dai almeno le misure base o minimo cavallo e altezza totale oltre che peso (sei normotipo? sovrappeso? pancia? muscoli grossi o lunghi?) non e' difficile aiutarti ancora meglio e di piu'. Poi dal biomeccanico farei lo sfinamento considerando anche larghezza e tipo sella in base alle tuo ossa ischiatiche. E' diverso usare una sella da 13-13,2 e una sella da 14-14,5! E poi il biomeccanico dovrebbe darti la giusta inclinazione della punta sella in base alla marca tipo ecc. Di norma in bdc si sta sul 0,5 mm di abbassamento punta sella ma dipenda se la sella e' incavata in mezzo o diritta. Ci sono una marea di variabili in bdc. Ma e' il lavoro del biomeccanico serio trovare quella giusta per te e posizionartela dopo aver sgrezzato le cose principali.</p><p></p><p>Poi decidi ma non prima.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ripari fausto, post: 6958723, member: 70744"] Nessun problema e' un piacere se si riesce ad aiutare chi si dichiara Novellino! Intanto la cosa migliore sarebbe postare le tue misure (cavallo principalmente statura totale lunghezza braccio e busto sono sufficienti e le dovresti ricavare dalla scheda del biomeccanico. Ma diversamente anche col fai da te con un amico cioe' classico libro in mezzo alle gambe piedi nudi spingi verso l'alto il libro fino a sentire una discreta compressione e poi misuri con metro da dove il libro spinge le parti molli fino a terra. Poi misura del bracio da inizio polso ad osso della spalla, misura busto da seduto su sedia rigida, partendo da incrocio delle clavicole (aprox 2 dita sotto il pomo d'adamo) fino a base della sedia, poi e vuoi puoi ancora aggiungere sempre da seduto a 90° su sedia rigida, la misura dalla testa del femore allla protuberanza esterna del ginocchio e quella da sopra ginocchio a terra. Con quelle si capisce anche se per costituzione fisica sei piu' adatto a bici aero oppure endurance/classica. Il rapporto tra tibia e femore te lo dice e consiglia! Per il menisco: sicuro che non ti procura problemi se non dolori al ginocchio in appoggio. Ma se pedalando non hai male al ginocchio e' impossibile che ti sposti il bacino. Invece dovresti chiarire se per dolore sotto le costole intendi davanti o nella schiena. Ma se pedalavi alto (di quanto?? quanto era alta la tua sella da pedale a centro sella o da centro movimento a centro sella superiore? con la misura del tuo cavallo sarebbe abbastanza semplice capire se pedalavi troppo alto e quindi eri troppo basso anteriormente schiacciando il diaframma. Gia' il fatto che a 65 di dislivello le cose vadano meglio e' abbastanza sintomatico. La bici Aero quando la sella e il manubrio sono posizionati bene non ti crea problemi particolari pero' sarebbe ridicolo avere una Aero con 3-4 cm di spessori sottomanubrio oppure senza sufficiente uscita del reggisella. Anche un minimo di estetica ci vuole. Ma ripeto se ci dai almeno le misure base o minimo cavallo e altezza totale oltre che peso (sei normotipo? sovrappeso? pancia? muscoli grossi o lunghi?) non e' difficile aiutarti ancora meglio e di piu'. Poi dal biomeccanico farei lo sfinamento considerando anche larghezza e tipo sella in base alle tuo ossa ischiatiche. E' diverso usare una sella da 13-13,2 e una sella da 14-14,5! E poi il biomeccanico dovrebbe darti la giusta inclinazione della punta sella in base alla marca tipo ecc. Di norma in bdc si sta sul 0,5 mm di abbassamento punta sella ma dipenda se la sella e' incavata in mezzo o diritta. Ci sono una marea di variabili in bdc. Ma e' il lavoro del biomeccanico serio trovare quella giusta per te e posizionartela dopo aver sgrezzato le cose principali. Poi decidi ma non prima. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Misure telaio ideale da scheda biomeccanico
Alto
Basso