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<blockquote data-quote="painkiller92" data-source="post: 6517373" data-attributes="member: 92484"><p>Non ho terminato il ramp test, a 200w ero quasi morto, forse mi ha assegnato un 156. Non ho un pm ma da vari confronti con amici che ce l'hanno e usando i vari calcolatori online dovrei aggirarmi attorno ai 250. </p><p></p><p>L'ultima salita che potrebbe essere indicativa è stata fatta a metà settembre, 8,9km al 9,6% medio. Tempo 52.48 Peso complessivo bici/ciclista/accessori circa 83kg. Velocità media 10km/h. Nessuna influenza del vento (che comunque non c'era) o di scie (che non c'erano) vista pendenza/velocità, fondo stradale brutto e con ultimo km sterrato.</p><p></p><p>Strava stima circa 250w, i calcolatori sui 230. Calcolando che era la prima salita del giro e avevamo poi altri 1200disl da fare per finire il giro, quindi è stata fatta sì "forte" ma con un po di riserva (170bpm medi su 200max), direi che che 250 è plausibile. </p><p></p><p>Fosse anche qualcosa in meno non è possibile sul rullo, dopo 5min a 90w di riscaldamento, più altri 5 minuti a gradini crescenti, essere a 200w indicati e 170-175 bpm col mal di gambe</p><p></p><p>Oldschool visto che anche a te han detto la stessa cosa inizio a pensare che sappiano che potrebbe essere un problema noto del rullo. Ho inviato il video venerdì pomeriggio, credo di avere una risposta domani</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="painkiller92, post: 6517373, member: 92484"] Non ho terminato il ramp test, a 200w ero quasi morto, forse mi ha assegnato un 156. Non ho un pm ma da vari confronti con amici che ce l'hanno e usando i vari calcolatori online dovrei aggirarmi attorno ai 250. L'ultima salita che potrebbe essere indicativa è stata fatta a metà settembre, 8,9km al 9,6% medio. Tempo 52.48 Peso complessivo bici/ciclista/accessori circa 83kg. Velocità media 10km/h. Nessuna influenza del vento (che comunque non c'era) o di scie (che non c'erano) vista pendenza/velocità, fondo stradale brutto e con ultimo km sterrato. Strava stima circa 250w, i calcolatori sui 230. Calcolando che era la prima salita del giro e avevamo poi altri 1200disl da fare per finire il giro, quindi è stata fatta sì "forte" ma con un po di riserva (170bpm medi su 200max), direi che che 250 è plausibile. Fosse anche qualcosa in meno non è possibile sul rullo, dopo 5min a 90w di riscaldamento, più altri 5 minuti a gradini crescenti, essere a 200w indicati e 170-175 bpm col mal di gambe Oldschool visto che anche a te han detto la stessa cosa inizio a pensare che sappiano che potrebbe essere un problema noto del rullo. Ho inviato il video venerdì pomeriggio, credo di avere una risposta domani [/QUOTE]
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