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Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="::simo::" data-source="post: 5388664" data-attributes="member: 9722"><p>Ciao Gxp! mi avevi risposto col tuo post direttamente mentre stavo scrivendo il mio! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Ottima l'idea di creare un secondo profilo... anche se spero che in futuro i programmatori di GC trovino il modo di far coesistere i due valori.</p><p> </p><p>In linea generale e all'atto pratico voi come utilizzate al meglio i valori di CP o wBal? Create degli intervalli ad esaurimento/recupero?</p><p> </p><p>Io sto cercando di analizzare quanto effettivamente lavoro nelle varie zone di esaurimento di wBal in gara per poterlo replicare in allenamento.</p><p> </p><p>Spesso infatti ho notato che in allenamento lavoro molto meno tempo vicino all'esaurimento totale che non quanto faccio ad esempio nelle mediofondo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="::simo::, post: 5388664, member: 9722"] Ciao Gxp! mi avevi risposto col tuo post direttamente mentre stavo scrivendo il mio! :mrgreen: Ottima l'idea di creare un secondo profilo... anche se spero che in futuro i programmatori di GC trovino il modo di far coesistere i due valori. In linea generale e all'atto pratico voi come utilizzate al meglio i valori di CP o wBal? Create degli intervalli ad esaurimento/recupero? Io sto cercando di analizzare quanto effettivamente lavoro nelle varie zone di esaurimento di wBal in gara per poterlo replicare in allenamento. Spesso infatti ho notato che in allenamento lavoro molto meno tempo vicino all'esaurimento totale che non quanto faccio ad esempio nelle mediofondo. [/QUOTE]
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