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Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="diegospeed79" data-source="post: 5389201" data-attributes="member: 27416"><p>Perdonami forse mi sono spiegato male. Io aggiorno periodicamente la mia FTP su GC, in questo periodo è impostata su 294W. Se con il CP & W' estimator di GC inserisco valori per il calcolo, ho in risposta una CP di 304. </p><p>Ora, usando GC per allenamenti indoor, sulla pagina apposita ho notato che è riportata sul grafico una retta in corrispondenza del valore di CP (304) e W' bal ovviamente varia lavorando al di sopra di questa. </p><p>Tutto il resto però (% tempo in Zone, pot max ecc....) sono tutti relatitvi a FTP. Almeno mi pare. </p><p>Quindi, a ciò che vedo, non riscontro questa confusione tra valori correlati A FTP piuttosto che CP. Ovvero mi sembra che per i valori dipendenti da CP usi i valori opportuni e altrettanto per FTP.</p><p>Ma vi prego verificate perchè io non sono un mago di queste cose e potrei sbagliare.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="diegospeed79, post: 5389201, member: 27416"] Perdonami forse mi sono spiegato male. Io aggiorno periodicamente la mia FTP su GC, in questo periodo è impostata su 294W. Se con il CP & W' estimator di GC inserisco valori per il calcolo, ho in risposta una CP di 304. Ora, usando GC per allenamenti indoor, sulla pagina apposita ho notato che è riportata sul grafico una retta in corrispondenza del valore di CP (304) e W' bal ovviamente varia lavorando al di sopra di questa. Tutto il resto però (% tempo in Zone, pot max ecc....) sono tutti relatitvi a FTP. Almeno mi pare. Quindi, a ciò che vedo, non riscontro questa confusione tra valori correlati A FTP piuttosto che CP. Ovvero mi sembra che per i valori dipendenti da CP usi i valori opportuni e altrettanto per FTP. Ma vi prego verificate perchè io non sono un mago di queste cose e potrei sbagliare. [/QUOTE]
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