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Testo: <blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5391226" data-attributes="member: 12152">scusa ma non dice da nessuna parte che np è un "paradosso" matematico.  E' un algoritmo che "trasforma" la potenza media come se avessi pedalato "smoothly" durante l'arco di tempo preso in considerazione.Tu poi confondi ftp con la modalità di test per accertarla.Nel libro ti da 4 diverse indicazioni, una può essere quella di prendere la np di una gara iniziata a tutta, perchè come spiega la np da informazioni maggiori rispetto alla potenza media. Non capisco come sei saltato alla conclusione che la potenza normalizzata è un paradosso matematico per calcolare la massima potenza sostenibile per 1h Np non serve a calcolare ftp, è come se dicessi che hanno inventato la potenza media sui 20 minuti per stimare ftp. La potenza media è un dato che serve a dare informazioni su un intervallo di tempo. La np è altrettanto, con qualcosa in più, perchè "pesa" maggiormente i wattaggi elevati.poidi mmp 60 non parla, dice di usare un test di un'ora come stima di ftp. Dice che il grafico di potenza deve essere orizzontale (no cali) e possibilmente piatto (no picchi, che andrebbero a pescare dal sistema anaerobico) Concettualmetne non è la stessa cosa. Se fai un allungo finale a tutta, stai sovrastimando ftp (grafico non più piatto), ma stai comunque facendo la tua mmp60, dunque maggiore di ftp.boh, mi sembra che sei saltato a conclusioni totalmente sbagliate, ma magari non ho capito niente io. AD ogni modo eravamo partiti dal parlare di cp/w' che già è un argomento fumoso di per sè e stiamo generando entropia parlando di ftp che dipende da np <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

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