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Testo: <blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5391967" data-attributes="member: 12152">se faccio delle ripetute al di sotto di cp, avrò che non vado ad intaccare w' (in realtà non è proprio così, perchè non andiamo a potenza completamente costante)Eppure, ovviamente, ho una durata ben definita su potenze al di sotto di cp.Che significa? che anche non intaccando il meccanismo anaerobico, ho un limite aerobico, definito dalla capacità di gestione (consumo/ripristino) delle scorte di glicogeno, idratazione ecc, tutto ciò che contribuisce all'accumulo di fatica.Non ha senso parlare anche di una "batteria" aerobica? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />Batteria aerobica che poi va ad influie sull'efficenza di quella anaerobica, se a posso semplificate w' col termine di batteria anaerobica.Tant'è (ed è uno dei limite, imho del modello cp+w' quando è usato per analizzare anzichè predire), che sfido chiunque in una gara sopra le 2-3h a sfruttare tutta w' sull'ultima salita.Considerazioni fatte di getto  e senza rileggere, se ho detto caxxate mandatemi un mp così lo cancello prima ch emi prendiate in giro <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/yllol.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":))):" title="Yllol    :))):" data-shortname=":))):" /></blockquote>

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