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Testo: <blockquote data-quote="more" data-source="post: 5394168" data-attributes="member: 46066">Gente! Ho eseguito il test come ho letto dalla discussione.In totale sono 2h secche con riscaldamento (20min) e defaticamento (solo 10, ma a far bene ci vorrebbe almeno 20 min).Io li ho eseguiti sul rullo poiché non dispongo di PM sulla bdc.I risultati:-3' : 411 W (son scarsooooooo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />)-8': 344 W, ma non sono stati molto costanti.-14': 311W, ma facilmente non sono arrivato ad esaurimento di W'Usando il file excel di @<a href="http://www.bdc-forum.it/member.php?u=2135" target="_blank">ste</a> ottengo:<ul> <li data-xf-list-type="ul">2-parameter linear work/time model: CP=291 W, W'=21895 J</li> <li data-xf-list-type="ul">2-parameter nonlinear model: CP=283 W, W'=25192 J</li> <li data-xf-list-type="ul">2-parameter nonlinear model: CP=275 W, W'=30810 J</li> </ul><ul> <li data-xf-list-type="ul">media: CP=283 W, W'=25966 J</li> </ul>Usando il modello di Monod :<ul> <li data-xf-list-type="ul">CP=284W, W' = 22909 J</li> </ul>Sicuramente c'è qualcosa che non va poiché ottengo CP<FTP!!! (FTP=290W). Ma questa è una pecca di questo modello mi sa (valido solo per intervallo 2-30'?).Usando Golden Cheetah:qui è un discorso a parte. Visto che ci sono vari modelli e visto che si possono modificare gli intervalli di tempo in cui fa a "pescare" le varie componenti in pratica ci sono infiniti possibili risultati. Io non so dove mettere mano e gradirei saperne di più a riguardo.Ora viene la cosa importante: secondo me sono tutte sbagliate. Infatti la settimana scorsa ho fatto un intervallo di 25min @290W. Sono abbastanza certo che lo avrei potuto tenere anche per 30min (se volete faccio una prova, poi però vi do le mie coordinate bancarie così mi caricate un centone a testa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />). Contando che solitamente CP è sostenibile in media per 20'-30' direi che "c'è qualquadra che non cosa".Io per ora lascio perdere visto che sto brancolando nel buio.Di una cosa son certo: c'è tanta indecisione e poca chiarezza nell'adozione (e definizione) di un protocollo VALIDO per stimare sta benedetta CP ed anche del modello matematico da adottare a seconda dei casi.</blockquote>

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