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Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 5653009" data-attributes="member: 36066"><p>Nell'esecuzione di un Tabata ho visto che GC mi da valori di W' negativi al finire della serie, ciò comporta quindi di dover ritoccare il valore? In effetti io ho impostato 20kJ sebbene il CP History mi indichi un valore di quasi 26kJ, che effettivamente se così fosse non avrei i valori negativi nella prova Tabata.</p><p>A tal proposito, il CP History ha un significato nella definizione delle CP?</p><p>Resta comunque il "dilemma" delle zone di allenamento, almeno ad intensità sovra "soglia"</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Salvo@ing, post: 5653009, member: 36066"] Nell'esecuzione di un Tabata ho visto che GC mi da valori di W' negativi al finire della serie, ciò comporta quindi di dover ritoccare il valore? In effetti io ho impostato 20kJ sebbene il CP History mi indichi un valore di quasi 26kJ, che effettivamente se così fosse non avrei i valori negativi nella prova Tabata. A tal proposito, il CP History ha un significato nella definizione delle CP? Resta comunque il "dilemma" delle zone di allenamento, almeno ad intensità sovra "soglia" [/QUOTE]
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