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Nuove frontiere: W' & CP parliamone
Testo
<blockquote data-quote="Bullxr4" data-source="post: 7392095" data-attributes="member: 119581"><p>Probabilmente sarà così, come è normale che sia d'altronde.</p><p>Se ho tempo devo cercare di capire quanti differenze fa (su di me) utilizzare parecchi w' nella prima parte di gara sul rendimento che ho nel finale rispetto a non usarli.</p><p>La mia impressione è che faccia differenza fino a un certo punto, cioè una corsa tranquilla mi "cuoce" poco meno che una corsa tirata, salvo sforzi esagerati. </p><p>Il risultato è che arrivo sempre sul finale abbastanza stanco con poca capacità di attingere a w'. Magari si tratta solo di abituarsi a "consumare" kj, ci sta visto che non vado in bici da una vita. D'altronde quando corri con gente che ha cp di 30/40 watt superiori la coperta è sempre corta.</p><p>Tutto pour parler ovviamente, ringrazio tutti per i suggerimenti.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bullxr4, post: 7392095, member: 119581"] Probabilmente sarà così, come è normale che sia d'altronde. Se ho tempo devo cercare di capire quanti differenze fa (su di me) utilizzare parecchi w' nella prima parte di gara sul rendimento che ho nel finale rispetto a non usarli. La mia impressione è che faccia differenza fino a un certo punto, cioè una corsa tranquilla mi "cuoce" poco meno che una corsa tirata, salvo sforzi esagerati. Il risultato è che arrivo sempre sul finale abbastanza stanco con poca capacità di attingere a w'. Magari si tratta solo di abituarsi a "consumare" kj, ci sta visto che non vado in bici da una vita. D'altronde quando corri con gente che ha cp di 30/40 watt superiori la coperta è sempre corta. Tutto pour parler ovviamente, ringrazio tutti per i suggerimenti. [/QUOTE]
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